{"id":34035,"date":"2022-12-13T09:37:30","date_gmt":"2022-12-13T08:37:30","guid":{"rendered":"http:\/\/granadacostanacional.es\/?p=34035"},"modified":"2022-12-13T09:37:30","modified_gmt":"2022-12-13T08:37:30","slug":"gestion-del-acoso-quien-soy-yo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/?p=34035","title":{"rendered":"GESTI\u00d3N DEL ACOSO. \u00bfQUI\u00c9N SOY YO?"},"content":{"rendered":"\n

Mar\u00eda Bl\u00e1zquez Gonz\u00e1lez. Coach Educativo. Experta en Bullying y Acoso. Terapeuta de T\u00e9cnica Regresiva. educaphyliaformacion@gmail.com<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfSab\u00edas que parte de tu identidad personal comenz\u00f3 a configurarse desde tu nacimiento y por las experiencias, relaciones personales y sociales?<\/p>\n\n\n\n

Tu identidad se compone de una serie de categor\u00edas determinadas por ti y tu entorno, esta identidad es \u00fanica e irrepetible, es decir, t\u00fa eres \u00fanico, \u00fanica, irrepetible y te pido que aprendas a no compararte con nadie, aunque creas que es inevitable, no pierdas tu identidad propia.<\/p>\n\n\n\n

Puedes encontrar que tienes aspectos en com\u00fan con personas cercanas, siempre existir\u00e1n caracter\u00edsticas que ser\u00e1n solo tuyas, estos aspectos permiten tu construcci\u00f3n como individuo sobre ti mismo en funci\u00f3n de c\u00f3mo son los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Podemos pertenecer a diferentes grupos sociales a la vez, esta pertenencia que t\u00fa eliges, unas veces es por voluntad propia y otras incitado por amigos de otros grupos, esta diversidad de gente te supondr\u00e1 aportes y aspectos positivos o negativos en funci\u00f3n de la valoraci\u00f3n que t\u00fa hagas del grupo al que perteneces, de aqu\u00ed genera la importancia de la comparaci\u00f3n que hagas de ti mismo, de tus valores, de la autoestima y de la gesti\u00f3n adecuada de tus emociones para que en ning\u00fan momento pierdas tu identidad, tus valores, tus proyectos, ilusiones, tus creencias\u2026puedes por decisi\u00f3n propia dejarte llevar por las circustancias: ejemplo, hoy te toca cumplea\u00f1os de un amigo\/amiga pero no me cae muy bien, yo no ir\u00eda, entonces, por esa pertenencia al grupo de amigos comunes, voy a ir a la fiesta porque si no ser\u00e9 el raro y estar\u00e9 marcado.<\/p>\n\n\n\n

La construcci\u00f3n de tu identidad, como ves, es un proceso social, desde que nacemos formamos parte de grupos que comparten caracter\u00edsticas, como la religi\u00f3n, el g\u00e9nero, el sexo, etnia, profesi\u00f3n, nacionalidad, familia, amigos, grupo escolar, vecinos\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQui\u00e9n soy yo?,<\/em><\/strong> la suma de todo lo que puedes llamar tuyo, <\/strong>desde tu cuerpo hasta todas tus posesiones materiales e inmateriales, ideas, pensamientos, sentimientos. Tu identidad, tu yo, es un fen\u00f3meno que consiste en verte a trav\u00e9s de los ojos de los dem\u00e1s como si te estuvieras mirando en un espejo, seg\u00fan percibas ese espejo te est\u00e1s construyendo tu propio concepto sobre ti mismo<\/strong>, de una forma congruente que se asemeja a la forma en la que te ven los dem\u00e1s, como tu apariencia, comportamiento, metas, deseos, caracter\u00edsticas, gustos, moda, sue\u00f1os\u2026 pero si no te sientes bien con ese reflejo, m\u00edrate en otro espejo, busca tu propia identidad<\/strong>, tu coherencia con lo que piensas y lo que sientes, no est\u00e9s por estar, por agradar a otros, toma tus propias decisiones, ser\u00e1n las tuyas, te equivocar\u00e1s t\u00fa, si te sientes marioneta en manos de tus amigos o de tu propia mente, reacciona, reflexiona, no importa la edad que tengas, es el momento de volver a tu encuentro, a lo que de verdad eres y que todav\u00eda no has descubierto.<\/p>\n\n\n\n

Yo soy un individuo que cada d\u00eda me conozco un poco m\u00e1s, me cuido, me valoro, me aprecio y me quiero, soy mi mejor compa\u00f1ero de camino en el lugar que yo decida o me corresponda estar.<\/p>\n\n\n\n

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