{"id":31293,"date":"2022-02-25T08:26:15","date_gmt":"2022-02-25T07:26:15","guid":{"rendered":"http:\/\/granadacostanacional.es\/?p=31293"},"modified":"2022-02-25T08:26:15","modified_gmt":"2022-02-25T07:26:15","slug":"fibromialgia-silenciosa-e-indetectable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/?p=31293","title":{"rendered":"FIBROMIALGIA. SILENCIOSA E INDETECTABLE"},"content":{"rendered":"

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Marcada por un dolor generalizado, la fibromialgia es una enfermedad cr\u00f3nica que afecta seriamente la calidad de mi vida. No se encontr\u00f3 una raz\u00f3n espec\u00edfica para el desarrollo de la fibromialgia. Lo que existe hasta ahora es que se trata de una enfermedad en la que aparecen, sobre el cuerpo, puntos de dolor que van cambiando de manera \u201caleatoria\u201d o sin un patr\u00f3n establecido, causa dolor generalizado en todo el cuerpo y es m\u00e1s com\u00fan en mujeres. Paso d\u00edas infernales, tanto que no sabr\u00eda explicarlo con palabras. Los portadores manifestamos fuertes malestares en situaciones que las personas sin la enfermedad no sentir\u00edan. Por ejemplo, un ligero apret\u00f3n en la mu\u00f1eca podr\u00eda desencadenar dolor, es a partir de este hecho que naci\u00f3 el concepto de \u201cpuntos de dolor\u201d. Cuando se empez\u00f3 a investigar esta enfermedad, los estudios cient\u00edficos partieron de estas dos premisas: detectar el dolor generalizado y los \u201cpuntos de dolor\u201d. La idea original era utilizar la metodolog\u00eda solo con fines cient\u00edficos, para comprender mejor la fibromialgia. Pero no para definir su evoluci\u00f3n en el d\u00eda a d\u00eda. Tras muchos a\u00f1os de investigaci\u00f3n se ha llegado a la conclusi\u00f3n de que es m\u00e1s significante la informaci\u00f3n que llega del paciente sobre lo que siente y no tanto sobre esos puntos de dolor.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Se ha encontrado una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, pero nunca he ha encontrado un gen relacionado con esta enfermedad. Tambi\u00e9n se ha relacionado con pacientes que padecen o han padecido situaciones traum\u00e1ticas, tanto f\u00edsicas como ps\u00edquicas, estr\u00e9s, etc. Aunque no hay una respuesta exacta sobre la causa de la fibromialgia, se sabe que no es una enfermedad autoinmune ni inflamatoria. El mecanismo de desarrollo del dolor es diferente. La fibromialgia es un s\u00edndrome caracterizado principalmente por dolor cr\u00f3nico y generalizado en el cuerpo que dura al menos tres meses. Estos malestares pueden surgir sin motivo aparente, o ser una reacci\u00f3n exagerada ante alg\u00fan evento.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pero a estos s\u00edntomas se le puede a\u00f1adir una larga lista: olvidos, cansancio o fatiga, no conciliar el sue\u00f1o, falta de atenci\u00f3n, dificultad para concentrarse. Gracias a que me diagnosticaran esta enfermedad y a informarme sobre esta, fui capaz de detectar algunos de estos s\u00edntomas. Fui tratada en alicante por un experto durante un tiempo, pero al tratarse de una enfermedad cr\u00f3nica dej\u00e9 de tener consulta con el especialista. En ese proceso de exploraci\u00f3n inicial de la enfermedad suelen realizar pruebas para descartar otras posibles causas que puedan explicar el dolor, el cansancio, el olvido, etc. A medida que se agotan estas posibilidades, el diagn\u00f3stico de fibromialgia se hace m\u00e1s claro. Las pruebas tambi\u00e9n se usan para buscar otras afecciones que a menudo aparecen con la fibromialgia.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Como cualquier enfermedad cr\u00f3nica, no existe una cura para la fibromialgia, solo un tratamiento para controlar los s\u00edntomas. Muchos estudios concluyen que la ayuda psicol\u00f3gica es muy positiva debido a la sobrecarga emocional que sufrimos los pacientes de fibromialgia. Tambi\u00e9n es una parte muy importante la medicaci\u00f3n, esta tiene como funci\u00f3n principal graduar el dolor ralentizando la llegada de mensajes dolorosos al cerebro.<\/p>\n

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\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L<\/em>os recuerdos amargos no pueden aprisionarnos. Son parte de la vida, como la sonrisa, el atardecer, el momento de la oraci\u00f3<\/em>n<\/em>, etc. Curioso es que r<\/em>\u00e1<\/em>pidamente olvidamos nuestras alegr<\/em>\u00ed<\/em>as, aunque siempre hacemos sufrir. El dolor es una gran excusa para problemas que no podemos resolver, pasos que no dimos tener el coraje de tomar decisiones que postergamos. El dolor es parte de la vida, al igual que la alegr<\/em>\u00ed<\/em>a, el hambre y el deseo de so\u00f1ar. No sirve de nada salir corriendo, porque acaba encontr<\/em>\u00e1<\/em>ndonos. Pero su <\/em>\u00fa<\/em>nica funci<\/em>\u00f3n es ense\u00f1arnos algo. Hemos aprendido sus lecciones, y eso es suficiente. Sigamos adelante No nos castiguemos con amargos recuerdos. No sufriremos dos veces, cuando solo podemos sufrir una vez. <\/em><\/p>\n

\"poesias\"<\/a><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La principal complicaci\u00f3n de la fibromialgia por falta de conocimiento y tratamiento adecuado es la repercusi\u00f3n en la calidad de vida. No es raro que los pacientes suframos de depresi\u00f3n y ansiedad. Una de las mayores quejas es la falta de reconocimiento de que el dolor existe. Esto solo agrava el problema. Aparte de eso, cuando el s\u00edndrome no se trata, puede estropear la memoria.<\/p>\n

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Cuando viv\u00eda en Francia me hicieron much\u00edsimas pruebas con el fin de detectar qu\u00e9 era lo que me ocurr\u00eda. A menudo se lo considera solo como un trastorno psicol\u00f3gico, incluso cuando la situaci\u00f3n es a\u00fan peor cuando\u00a0 sufrimos incredulidad y desconfianza de quienes nos rodean. Bueno, hay quienes no creen que los s\u00edntomas sean ciertos, pero eso no invalida la experiencia de quienes padecemos fibromialgia. Nunca me dijeron lo que ten\u00eda, tomo un sinf\u00edn de medicamentos para calmar un poco el dolor, me da\u00f1a todo en el cuerpo, me causa otras enfermedades. En ciertos pa\u00edses, las causas de la fibromialgia a\u00fan no est\u00e1n claras, pero por definici\u00f3n, es un trastorno de dolor y sensibilidad cr\u00f3nicos y generalizados. Por lo general, est\u00e1 presente en mujeres j\u00f3venes o de mediana edad (alrededor del 80% de los casos), pero puede afectar a cualquiera.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Desafortunadamente no hay una f\u00f3rmula para eliminar esta enfermedad de ra\u00edz, pero muchos estudios corroboran que modificar el estilo de vida junto a la ayuda de medicaci\u00f3n pueden hacer que los s\u00edntomas se controlen a largo plazo. El ejercicio es uno de las recomendaciones que he tenido desde que me lo detectaron, pues ayuda a disminuir el dolor y mejora con la ansiedad y la depresi\u00f3n. L\u00e1stima que con mi edad y el resto de enfermedades que padezco no pueda realizar ejercicio. La lista de mis enfermedades es, por desgracia muy larga, padezco, adem\u00e1s de la fibromialgia, reumatismo, osteoporosis y artrosis \u00a1hasta desvi\u00f3 mi columna!<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dios me dio m\u00e1s l\u00e1grimas que sonrisas, dejar\u00e9 este mundo triste. Hice una promesa, pero no podr\u00e9 cumplirla porque no hacen lo necesario. No puedo con mis brazos y mis piernas, morir\u00e9, ser\u00e1 un gran dolor en mi coraz\u00f3n. Se trata de una enfermedad terrible, supongo que como la mayor\u00eda de enfermedades. Por este motivo me anim\u00e9 a escribir estas palabras, es mi peque\u00f1a aportaci\u00f3n para dar visibilidad a esta enfermedad que tanto dolor me ha causado, cada vez conozco a m\u00e1s gente que la padece y, por suerte, cada vez somos m\u00e1s los que nos animamos a hablar sobre ella.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La fibromialgia se trata de una enfermedad que no nos deja hacer proyectos ni organizarnos a largo plazo, hay veces que ni siquiera a corto plazo, ni tan solo de un d\u00eda para otro. En mi caso siento dolores muy fuertes, se me tuercen las piernas, tengo crisis de dolor en los que no puedo ni moverme, en las mu\u00f1ecas no tengo apenas fuerza, no puedo coger peso, ni siquiera me puedo permitir cortar verdura. Tambi\u00e9n me dan crisis de sudoraci\u00f3n y, a la vez, se me hiela el cuerpo. Comienza por una pierna y recorre todo mi cuerpo, de repente parece que estoy dentro de una helader\u00eda. Siento dolores en cada cent\u00edmetro de mi cuerpo. Las mujeres somos las que m\u00e1s sufrimos esta enfermedad. Para quien, como yo, es luchadora y quiere seguir haciendo cosas, seguir aprendiendo y tener nuevas curiosidades, es muy duro sentirse preso desde los pies hasta las manos. Ni siquiera tengo apetito, con lo que yo he cocinado durante toda mi vida y ahora no tengo ganas de cocinar. Me adormezco mientras como o ceno, a veces, me golpeo la cabeza con la mesa. Tengo crisis de sue\u00f1o, pero llega la hora de dormir y no soy capaz por el dolor. Adem\u00e1s, tengo otras enfermedades cr\u00f3nicas, cuando se juntan varias comemos m\u00e1s medicaci\u00f3n que comida. Ciertos maridos no entienden que sus esposas sienten dolor ya que se trata de una enfermedad peculiar pero, como dicen los m\u00e9dicos, esta enfermedad no tiene cura. Tantos y tantos a\u00f1os soportando dolores, sobreviviendo a base de inyecciones y medicaci\u00f3n, para que llegue el m\u00e9dico, un d\u00eda, y le diagnostique fibromialgia.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Esta enfermedad nos roba la libertad, nuestro cuerpo, luchador, no puede hacer nada. Se me van destruyendo los huesos junto con la osteoporosis y la artrosis, tenemos que luchar con la cabeza para no venirnos abajo y, de este modo, no olvidar todo lo que conseguimos e hicimos en nuestras vidas. As\u00ed, cuando nos marchemos de este mundo nos podamos llevar un bonito recuerdo de aquellos a\u00f1os en los que s\u00ed pod\u00edamos decidir.<\/p>\n

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T\u00da TAMBI\u00c9N VINISTE<\/strong><\/p>\n

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Malvada, para qu\u00e9 vieste t\u00fa tambi\u00e9n,<\/p>\n

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siento un dolor que me ataca por dentro.<\/p>\n

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Ansiedad, disturbios dolores,<\/p>\n

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\u00a0infecciones y muchas cosas m\u00e1s,<\/p>\n

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me volvi\u00f3 lenta, vulnerable,<\/p>\n

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\u00a1lo que nunca fui! \u00bfSab\u00e9is lo que es<\/p>\n

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vivir, dormir, luchar sin apenas poder;<\/p>\n

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contra un dolor que no cede,<\/p>\n

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\u00a0no remite ni se detiene?<\/p>\n

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Prob\u00e9 ya todo tipo de medicina<\/p>\n

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que apenas hace nada.<\/p>\n

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Tiemblo ante lo m\u00e1s f\u00e1cil,<\/p>\n

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\u00a0andar y agacharme<\/p>\n

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se han convertido en una prueba,<\/p>\n

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es m\u00e1s; incluso el dormir me mata.<\/p>\n

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Lo digo y no me entienden,<\/p>\n

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mi vida no es vida<\/p>\n

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y eso que a muchos les pasa.<\/p>\n

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Me he vuelto h\u00edper sensible, todo me afecta<\/p>\n

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y es dif\u00edcil hacer comprender a los otros<\/p>\n

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acerca de una enfermedad<\/p>\n

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\u00a0que es mucho m\u00e1s de lo que aparenta,<\/p>\n

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\u00a0pues has de cargar con una incomprensi\u00f3n,<\/p>\n

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\u00a0a veces, adem\u00e1s, tengo en mi cuerpo<\/p>\n

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s\u00edntomas anclados en lo que es motor<\/p>\n

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que no se ve en el exterior,<\/p>\n

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\u00a0y que se manifiesta de la peor forma:<\/p>\n

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apenas te mueves, porque duele.<\/p>\n

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Necesito un plus de ayuda<\/p>\n

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\u00a0y es que me comprend\u00e1is<\/p>\n

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que no quiero estar como estoy.<\/p>\n

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Los que est\u00e1n como yo<\/p>\n

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van con una luz distinta,<\/p>\n

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por ello, creo que somos dif\u00edciles de entender<\/p>\n

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ellos y yo, os pedimos una mano,<\/p>\n

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que las nuestras, tendidas, otros las cojan.<\/p>\n

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Porque una y otros, luchan pero tambi\u00e9n se agotan<\/p>\n

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de ver las luces al final del t\u00fanel.<\/p>\n

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Muchas gracias por escucharme,<\/p>\n

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muy pocos se arriesgan a hablar de esto.<\/p>\n

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Francelina Robin<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Marcada por un dolor generalizado, la fibromialgia es una enfermedad cr\u00f3nica que afecta seriamente la calidad de mi vida.…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":19434,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[21,19],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31293"}],"collection":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31293\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}