Cuando termine el confinamiento motivado por la pandemia del COVID-19, las personas mayores que no hayan muerto por esta enfermedad, padecer\u00e1n otras que no matan pero hacen que el vivir\u00a0 sea un calvario a causa de los dolores y las incapacidades para valerse por s\u00ed mismos, es decir, que muchos van a quedar inv\u00e1lidos. A estos se les llamar\u00e1, como en las guerras, efectos o da\u00f1os colaterales en el supuesto que alguna autoridad sanitaria lo denuncie.<\/p>\n
Las causas de estas incapacidades son el largo periodo de inmovilidad al que estamos sometidos por la pandemia en nuestras casas o en las residencias de mayores. Ning\u00fan sanitario ignora que pocos mayores se libran de la osteoporosis, causa de deformaciones, dolores, incapacidades de todas clases que hacen la vida miserable. Y saben muy bien que para que \u00e9sta no se produzca\u00a0 o se retrase lo m\u00e1s posible y sea compatible con la salud, es imprescindible la actividad f\u00edsica, pues de los tres factores principales que influyen en el desarrollo \u00a0del esqueleto y mantenimiento de la masa \u00f3sea: hormonales, mec\u00e1nicos y alimenticios, el m\u00e1s importante es el mec\u00e1nico, es decir, la actividad f\u00edsica, el movimiento.<\/strong><\/p>\n Con la edad se produce una p\u00e9rdida de masa \u00f3sea que es fisiol\u00f3gica, pues es compatible con la actividad de la vida habitual; s\u00f3lo cuando esta p\u00e9rdida de masa\u00a0 \u00f3sea disminuye en cantidad elevada, es cuando se produce la osteoporosis incompatible con la salud, con la consiguiente fragilidad de los huesos, que se vuelven quebradizos y el m\u00e1s m\u00ednimo esfuerzo puede producir fracturas. Al margen de la cantidad de la masa \u00f3sea, cuando se practica una actividad f\u00edsica, el hueso tiene m\u00e1s calidad y fortaleza, factor importante para evitar las fracturas.<\/p>\n Esos abuelillos, viejos, ancianos, mayores o de la tercera edad (pronto se les dar\u00e1 otro nombre) que ve\u00edamos pasear por todos los barrios de las ciudades y de los pueblos con pasitos cortos y vacilantes, algunos con bast\u00f3n incluso con andador, que iban a sentarse\u00a0 en cualquier banco de alguna plaza, calle o parque, pues como las \u201cgolondrinas de B\u00e9cquer\u201d, \u201cesos no volver\u00e1n\u201d. No volver\u00e1n porque muchos habr\u00e1n muerto y otros estar\u00e1n postrados en casa o en alguna residencia porque la inmovilidad a la que est\u00e1n sometidos por este largo encarcelamiento habr\u00e1 creado un d\u00e9ficit elevado de la masa muscular, contracturas y una gran rigidez, las articulaciones no funcionaran, la osteoporosis habr\u00e1 llegado a un grado alarmante. La funci\u00f3n cardio-respiratoria estar\u00e1 mermada\u2026\u00a0 Todo esto ocasionar\u00e1 especialmente dolores de la columna vertebral, (espalda, cuello, hombros, zona lumbar) y de las piernas con prevalencia en las rodillas. La capacidad para la deambulaci\u00f3n habr\u00e1 disminuidos en tal porcentaje que le imposibilitar\u00e1 para salir a la calle, pues tendr\u00e1 una acusada debilidad general, dif\u00edcil equilibrio para mantenerse en pie, inseguridad y miedo. Y la m\u00e1s leve ca\u00edda supone una fractura, con frecuencia en cuello de f\u00e9mur. As\u00ed que ese peque\u00f1o pase\u00edllo que daban los mayores era suficiente para manejarse ellos mismos, dadas sus pocas necesidades y al mismo tiempo pod\u00edan recibir la raci\u00f3n de sol necesaria para que el calcio se fijara en los huesos. \u00bfNo hubiera sido m\u00e1s humano sacar a pasear\u00a0 al abuelo o a la abuela en lugar del perrito?\u00a0 Y esa publicidad en las televisiones \u201cning\u00fan abuelo sin mensaje\u201d \u00bfNo hubiera sido mejor, ning\u00fan abuelo sin paseo?\u00a0\u00a0 <\/strong>El\u00a0 confinamiento\u00a0 en casa y en las residencias de ancianos, de poco les ha valido a todas esas personas mayores que han muerto y que son\u00a0 muchas.<\/p>\n \n \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>Despu\u00e9s del confinamiento el material m\u00e1s solicitado ser\u00e1 la silla de ruedas, y el personal m\u00e1s demandado ser\u00e1n trabajadores para cuidar a estas personas mayores; claro si se tiene dinero para pag\u00e1rselas. \u00a1Qu\u00e9 siniestra manera de rejuvenecer la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola!\u00a0 Engre\u00edda e insolente esta sociedad nuestra con los mayores en contraste con aquellas que se consideran salvajes de Ocean\u00eda y Am\u00e9rica que cuenta G. D\u00edaz Plaja, que cuando ten\u00eda que poblar un nuevo territorio la expedici\u00f3n no s\u00f3lo estaba formada por j\u00f3venes trabajadores y guerreros, sino que lo m\u00e1s valioso que llevaban era un grupo de ancianos cuya misi\u00f3n era transportar la sabidur\u00eda, la experiencia, el sentido com\u00fan, la\u00a0 historia y todas las virtudes del ser humano. As\u00ed que la muerte de un anciano era considerado como el incendio de una biblioteca, una gran p\u00e9rdida irreparable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuando termine el confinamiento motivado por la pandemia del COVID-19, las personas mayores que no hayan muerto por esta enfermedad,…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":16441,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[21,19],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24376\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}