{"id":20085,"date":"2019-02-26T16:08:10","date_gmt":"2019-02-26T16:08:10","guid":{"rendered":"http:\/\/granadacostanacional.es\/?p=20085"},"modified":"2019-02-26T16:08:10","modified_gmt":"2019-02-26T16:08:10","slug":"la-felicidad-un-imposible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/?p=20085","title":{"rendered":"LA FELICIDAD: \u00bfUN IMPOSIBLE?"},"content":{"rendered":"

Dr. Juan Gustavo Ben\u00edtez Molina<\/strong><\/p>\n

M\u00e1laga<\/strong><\/p>\n

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La felicidad, aquello de lo que todos hablan y a lo que todo el mundo aspira. \u00bfCu\u00e1ntas veces te has preguntado internamente, si eres feliz? \u00bfCada d\u00eda? \u00bfDos o tres veces a la semana? \u00bfCu\u00e1ndo est\u00e1s deprimido por alguna circunstancia? \u00bfCu\u00e1ndo te falta algo o no quieres hacer tal cosa? Las posibilidades son infinitas. El ser humano, desde que tiene consciencia, presenta la extra\u00f1a habilidad de complicarse su paso por este mundo. \u00bfQu\u00e9 es lo primero que hacemos, en esta vida, nada m\u00e1s irrumpir en ella? Llorar. Nacemos, y lo primero por lo que nos da es por llorar. S\u00ed, para comenzar a respirar por nosotros mismos. Nuestros pulmones se expanden y se llenan de aire. Pero, al fin y al cabo, lloramos. Es curioso, pero la naturaleza nos podr\u00eda haber hecho que, en lugar de llorar, ri\u00e9ramos a carcajadas. Pero no, de eso nada. Nacemos y tenemos que respirar por nosotros mismos. Nada m\u00e1s aterrizar en este mundo lo primero que hemos de hacer es empezar a trabajar y, encima, llorando.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que tiene que hacer un beb\u00e9 para sobrevivir, para comer? Llorar. Esa es su forma de llamar la atenci\u00f3n. El ser humano es tremendamente d\u00e9bil en su primera etapa de la vida. Si no fuera por los cuidados de los padres, estar\u00eda irremediablemente abocado a su extinci\u00f3n. Imagina qu\u00e9 podr\u00eda hacer un beb\u00e9 abandonado a su suerte en mitad de un bosque\u2026 \u00bfSubsistir\u00eda? Con toda seguridad, no.<\/p>\n

Pero no nos desviemos m\u00e1s del asunto que nos ocupa: la felicidad, \u00bfun imposible? \u00bfTiende el hombre a ser feliz por naturaleza? \u00bfO, por el contrario, a ser un infeliz cr\u00f3nico? \u00bfQu\u00e9 necesita una persona para ser feliz? Es una cuesti\u00f3n complicada. Desde luego, y en mi opini\u00f3n, no necesita de cosas materiales para ello. La persona m\u00e1s pobre del mundo podr\u00eda ser la m\u00e1s feliz, si se lo propusiera.<\/p>\n

Ahora, preg\u00fantate esto a ti mismo: \u00bftienes una familia que te quiere y a la que le importa todo aquello que te ocurra?, \u00bftienes una pareja que desea estar todas las horas del d\u00eda contigo y que te cuida?, \u00bftienes salud?, \u00bfpadeces alguna incapacidad f\u00edsica o mental, acaso una enfermedad neurodegenerativa?, \u00bftienes un hogar donde poder descansar, comer y refugiarte de las tempestades climatol\u00f3gicas? Podr\u00edamos seguir con m\u00e1s preguntas, pero seguro que ya te has percatado de la intenci\u00f3n que persigo con las mismas. Por ejemplo, cuando somos peque\u00f1os y llega la \u00e9poca de Navidad, no nos damos cuenta en ese momento de que somos tremendamente dichosos por poder sentarnos a la mesa con nuestros abuelos, con nuestros padres, con nuestros hermanos\u2026 Llegar\u00e1 un d\u00eda en que uno de nuestros abuelos no est\u00e9 entre nosotros. Luego faltar\u00e1n dos. Y as\u00ed hasta que los cuatro queden en el recuerdo. Con tu padre y con tu madre ocurrir\u00e1 lo mismo. Entonces, probablemente, ya se hayan unido a la mesa tu pareja e incluso tus hijos. Mas tus abuelos y tus padres no estar\u00e1n. As\u00ed, cuando ya no podamos disfrutar de su compa\u00f1\u00eda, ser\u00e1 cuando pensemos lo felices que \u00e9ramos entonces, cuando est\u00e1bamos todos juntos. Ocurre lo mismo con la salud. En el d\u00eda a d\u00eda, una persona que goza de salud no se da cuenta de lo tremendamente afortunado que es. En el instante mismo, en el que surja un problema, ser\u00e1 cuando digamos: hay que ver lo importante que es la salud. \u00bfTienes abuelos, padres, hermanos, pareja e hijos? \u00bfNo tienes ning\u00fan problema de salud grave? \u00bfEntonces por qu\u00e9 no eres feliz? Piensa que llegar\u00e1 el momento en que poco a poco ir\u00e1s desprendi\u00e9ndote de estos enormes tesoros a lo largo de la vida. Porque la vida es as\u00ed. Es un suspiro y, por ello, hemos de saber valorar todo aquello que tenemos. Hay personas que van perdiendo a seres queridos, ya sea por enfermedades, por accidentes o por otras causas. Y, a lo mejor, el d\u00eda antes estaban discutiendo por cualquier nimiedad. Posiblemente, los d\u00edas, meses o a\u00f1os antes a una desgracia \u201creal\u201d (no inventada en tu mente), tomabas a diario un ansiol\u00edtico o un antidepresivo, pensando que no eras feliz. \u00bfRealmente es as\u00ed? Vivimos en la \u00e9poca de la ansiedad y de la depresi\u00f3n, del materialismo y del qu\u00e9 dir\u00e1n. No somos felices con lo que tenemos. Siempre nos falta algo. Tendemos a la infelicidad cr\u00f3nica. Vemos lo que est\u00e1 ausente y no lo presente, el vaso medio vac\u00edo y no medio lleno.<\/p>\n

Antes he mencionado el caso de la Navidad en familia. Pero, qu\u00e9 duda cabe de que no tiene que ser Navidad para disfrutar de un ser querido. Aprovecha, en toda su dimensi\u00f3n, el poder estar con \u00e9l o con ella. R\u00ede con tus seres queridos y con tus amigos, emoci\u00f3nate con ellos, aprovecha y regoc\u00edjate en el momento, en el instante. Vivimos en una sociedad en la que siempre vamos por delante, en el ma\u00f1ana. Olvida el ma\u00f1ana. Disfruta el hoy, el ahora\u2026 Ma\u00f1ana lo disfrutar\u00e1s ma\u00f1ana. \u00bfPor qu\u00e9 no ser feliz hoy por pensar en el ma\u00f1ana? \u00bfPor qu\u00e9 privarnos in\u00fatilmente de poder ser dichosos dos veces en lugar de una? \u00bfAcaso ser\u00e1s feliz ma\u00f1ana por conseguir tal o cual cosa? \u00bfNo querr\u00e1s luego otra? Y as\u00ed hasta infinito. Bueno, hasta infinito no, m\u00e1s bien hasta la muerte. De ah\u00ed el t\u00edtulo: la felicidad, \u00bfun imposible? Es una lucha interna y continua entre el querer y el no poder. Quiero ser feliz, pero no puedo. Lo intento, me lo propongo, mas no lo consigo. S\u00e9 lo que tengo que hacer, por d\u00f3nde debo encauzar mis pensamientos\u2026, pero nada. Una y otra vez me golpeo contra el mismo muro.<\/p>\n

\"IMAGEN<\/a><\/p>\n

Aunque consideremos que no lo tenemos todo, hemos de pensar que s\u00ed tenemos muchas cosas, seguro que las suficientes, para ser felices. Pero hay que ser optimistas en todo momento y ver el lado bueno y positivo. La felicidad es interna, es un estado de bienestar relacionado con la manera en la que nos sentimos respecto al mundo que nos rodea. Deberemos descubrir la persona que, realmente, habita en nuestro interior, y dilucidar qu\u00e9 queremos o buscamos en realidad. Si damos respuesta a estas y otras muchas cuestiones tendremos la oportunidad de perseguir y alcanzar todo aquello que nos hace realmente felices.<\/p>\n

Llegados a este punto, tambi\u00e9n hemos de recalcar una serie de errores que podemos cometer al intentar hallar la felicidad. Por ejemplo, y sin ir m\u00e1s lejos, creyendo que la felicidad se obtiene mediante la consecuci\u00f3n del placer. \u00bfAcaso ser\u00e9 feliz si viajo, voy a sitios ex\u00f3ticos, me rodeo de personas interesantes y me permito todos los caprichos inimaginables? \u00bfCubrir\u00e9 con esto mi autosatisfacci\u00f3n en su totalidad? Sin duda, no. La felicidad es algo mucho m\u00e1s et\u00e9reo y espiritual, alejada siempre de todo lo material.<\/p>\n

Otro error en el que podemos incurrir es el de creer que tu felicidad depende de los dem\u00e1s. \u201cNo puedo ser feliz porque tal persona me lo impide\u201d. \u201cSi dicha persona me hubiera permitido o me permitiera realizar tal cosa, posiblemente ser\u00eda feliz\u201d. \u201cSi ella y yo estuvi\u00e9ramos siempre juntos, ser\u00eda muy dichoso\u201d. Tu felicidad solo depende de ti mismo. No busques escurrir el bulto y no culpes a los dem\u00e1s de tu frustraci\u00f3n.<\/p>\n

Otra equivocaci\u00f3n frecuente es creer que tu felicidad depende de tus logros y de alcanzar todas tus metas. \u201cSolo ser\u00e9 feliz, cuando logre ser una persona importante, exitosa y reconocida por los dem\u00e1s\u201d. Pero, \u00bfrealmente necesitamos esto para sentirnos realizados? Culturalmente, estamos condicionados a perseguir la aprobaci\u00f3n de los dem\u00e1s. \u00bfQu\u00e9 es lo que se espera de nosotros? El problema radica en que no, necesariamente, los logros externos ser\u00e1n aquellos que me lleven a encontrar la felicidad. Esto es algo mucho m\u00e1s interno y personal. \u00bfTan importante es lo que los dem\u00e1s opinen de nosotros? \u00bfAcaso no es mucho m\u00e1s trascendente lo que t\u00fa opines de ti, internamente? \u00bfEst\u00e1s en paz contigo mismo? \u00bfHaces cada d\u00eda lo correcto para que esto sea as\u00ed?<\/p>\n

Vivir implica enfrentarse a problemas y situaciones dif\u00edciles. La vida nos pone pruebas, continuamente, y de nosotros depende el c\u00f3mo sepamos afrontarlas y ponerles soluci\u00f3n. Como dec\u00eda don Mat\u00edas: \u201caqu\u00ed estamos de paso\u201d. Tenemos que pensar que \u201cla vida es limitada y que de nosotros depende c\u00f3mo queramos vivirla\u201d.<\/p>\n

Pero\u2026, entonces, \u00bfd\u00f3nde est\u00e1 la felicidad? Ya hemos llegado a la conclusi\u00f3n de que se halla en nuestro interior y en el presente. No obstante, en infinidad de ocasiones, sucede que nos resulta m\u00e1s factible el ser felices en los recuerdos, en el pasado. \u00bfCu\u00e1ntas veces te ha ocurrido que, viendo una foto hecha tiempo atr\u00e1s, has pensado que entonces, en esa \u00e9poca, eras feliz? \u201cLa felicidad de los recuerdos\u201d, es como me gusta llamarlo a m\u00ed. Te regodeas en el pasado. Eres feliz rememor\u00e1ndolo, y te gustar\u00eda volver all\u00ed para sentirlo de nuevo. Mas, \u00bfen el momento preciso de realizarse esa foto pensabas que eras feliz y no te faltaba nada? Probablemente, no. Pero, vi\u00e9ndola ahora, resulta diferente. \u00bfPor qu\u00e9 somos as\u00ed? Vivimos pensando en que el futuro vendr\u00e1 cargado de mejoras. Siempre ansiamos m\u00e1s de lo que tenemos. No nos detenemos en el instante, en el ahora. Tenemos la felicidad a nuestro alcance. No est\u00e1 en el pasado ni en el futuro. El pasado, pasado est\u00e1. El futuro, qui\u00e9n sabe c\u00f3mo ser\u00e1.<\/p>\n

No somos nada\u2026 Tal vez una gota en la inmensidad del oc\u00e9ano. S\u00e9 feliz hoy y ahora. Valora todo lo que tienes y disfruta de ello, pues ma\u00f1ana la vida te puede poner a prueba arrebat\u00e1ndotelo. Llegado ese d\u00eda, no tendremos m\u00e1s opci\u00f3n que afrontar la p\u00e9rdida, rehacernos y seguir pensando en lo que tenemos. Lo queramos o no, la vida es as\u00ed. Muchas veces no hay vuelta atr\u00e1s.<\/p>\n

La vida es un paseo muy corto. T\u00fa no eres m\u00e1s ni menos que alguien que viviera dos siglos atr\u00e1s. Hace doscientos a\u00f1os, en tu lugar, habr\u00eda otra persona con sus preocupaciones e inquietudes, igual que t\u00fa ahora\u2026 Pero aqu\u00ed estamos de paso. Y solo de nosotros depende c\u00f3mo queramos vivir nuestra vida\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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