Hace algo m\u00e1s de un a\u00f1o un enorme telescopio llamado BICEP2 situado en el Polo Sur consigui\u00f3 las im\u00e1genes de los primeros instantes del universo, ondas espacio-tiempo conocidas como \u201clos temblores del Big Bang\u201d dando as\u00ed raz\u00f3n a la Teor\u00eda de la relatividad general de Einstein, pero m\u00e1s a\u00fan estos descubrimientos abrieron la puerta a lo que podr\u00e1 ser en un futuro, el mayor descubrimiento de la historia de la humanidad con el que los cient\u00edficos sue\u00f1an. Descubrir la f\u00f3rmula que explique una posible Teor\u00eda del campo unificado de las fuerzas, una que pueda unir y la mec\u00e1nica cu\u00e1ntica y la Teor\u00eda de la relatividad general. Una que explicase desde el comportamiento del universo como lo m\u00e1s grande hasta lo m\u00e1s peque\u00f1o a nivel subat\u00f3mico. Sus aplicaciones serian infinitas.<\/p>\n
\u00a1Una Teor\u00eda as\u00ed podr\u00eda despejar innumerables dudas! Podr\u00eda decirnos porque existimos. Una Teor\u00eda que se enunciar\u00eda con una simple formula tal como hiciese Einstein, que con tres letras resolvi\u00f3 el enigma de todo lo que vemos (E=mc2<\/sup>), solo que esta vez resolver\u00eda tambi\u00e9n la inc\u00f3gnita de lo que no vemos.<\/p>\n Esto me hizo pensar en qu\u00e9 pasar\u00eda si tuvi\u00e9semos una formula tambi\u00e9n que resolviera el enigma del porque existe el sufrimiento, la guerra, la desnutrici\u00f3n, el racismo, el genocidio, la explotaci\u00f3n de los recursos que nos llevan a la extinci\u00f3n del planeta y a nosotros mismos. De lo m\u00e1s grande y atroz como humanidad hasta lo m\u00e1s peque\u00f1o como individuos, los complejos, la depresi\u00f3n, la frustraci\u00f3n, el suicidio, el vac\u00edo emocional\u2026 por supuesto esta f\u00f3rmula seria de elementos no computables, una que fuese simple y que nos explicase lo que vemos y lo que no vemos del paradigma humano. De hecho de que nos servir\u00e1 la teor\u00eda de unificaci\u00f3n de fuerzas si ya no existe ni planeta ni especie humana.<\/p>\n El ser humano es una caja de emociones, que en un equilibrio perfecto podr\u00edan potenciar nuestra salud y hasta nuestra longevidad. Desde la capacidad de amar como la m\u00e1s poderosa y curativa, pasando por la alegr\u00eda, humillaci\u00f3n, apego, nostalgia, odio, culpa, pasi\u00f3n, rabia, deseo, desolaci\u00f3n, rechazo, entusiasmo, solidaridad, empat\u00eda, ternura, repudio, resignaci\u00f3n, miedo, tristeza, valent\u00eda, hasti\u00f3, verg\u00fcenza, hostilidad y estas tan solo son una peque\u00f1a muestra del basto universo de emociones humanas que deber\u00edamos de conocer muy bien, porque en la medida que se conocen se pueden controlar. Todas ellas tienen una finalidad que en su justo equilibrio pueden armonizar. Sin embargo de entre todas ellas existe una con la capacidad de desequilibrar todas las dem\u00e1s, de estrangularlas y deformarlas hasta conseguir un horrendo retrato de nosotros mismos, estoy hablando del miedo. <\/strong>Despu\u00e9s del amor es la m\u00e1s poderosa emoci\u00f3n, puede desde salvarnos la vida a matarnos o peor a\u00fan convertirla en una pesadilla constante.<\/p>\n Como todas las dem\u00e1s emociones tiene un prop\u00f3sito, gracias al miedo existen muchas cosas buenas que protegen nuestra vida de amenazas reales, de hecho esta emoci\u00f3n es una de las m\u00e1s antiguas que conserva nuestra am\u00edgdala, poniendo de inmediato a trabajar a nuestro sistema l\u00edmbico mediante el hipot\u00e1lamo, un lugar de nuestro cerebro encargado de regular qu\u00edmicamente todo lo necesario en nuestro organismo para procurar nuestra supervivencia y que est\u00e1 conectado directamente con el centro de ramificaciones nerviosas de nuestro cuerpo, la medula espinal, sin ni siquiera pasar la informaci\u00f3n a nuestro cortex. Dicho de otra manera, a nuestra parte racional sin que en muchos casos podamos advertir nuestras reacciones.<\/p>\n La milagrosa p\u00f3cima que segrega el hipot\u00e1lamo con un combinado de hormonas produce el tan conocido stress. Este, casi magistralmente llama a las gl\u00e1ndulas suprarrenales para que produzcan m\u00e1s adrenalina y cortisol envi\u00e1ndolas al torrente sangu\u00edneo. Estas hormonas aumentan la frecuencia respiratoria y card\u00edaca, elevando la presi\u00f3n arterial y el metabolismo. El h\u00edgado libera glucosa almacenada aumentando la energ\u00eda del cuerpo. Los vasos sangu\u00edneos se ensanchan para proveer de una mayor circulaci\u00f3n sangu\u00ednea a los m\u00fasculos, poni\u00e9ndolos en estado de alerta. Las pupilas se dilatan consiguiendo mejorar la visi\u00f3n. Y hasta las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas produce sudor para refrescarse. La adrenalina se le conoce como la hormona de la lucha o vuelo, porque nos provee de tanta fortaleza f\u00edsica que puede darnos la sensaci\u00f3n de que volamos. Estos cambios f\u00edsicos preparan a la persona para reaccionar r\u00e1pidamente y eficazmente cuando siente tensi\u00f3n emocional cuando siente miedo, el mejor estado para sobrevivir a una amenaza real.<\/p>\n \u00bfEntonces que hace a esta emoci\u00f3n tan peligrosa? La irracionalidad. Cuando el miedo se convierte en irracional. Es cierto que antes dije que el mecanismo del miedo pasa directamente al sistema nervioso sin pasar por nuestra facultad de razonar, pero descubrimientos recientes en ratones dio lugar a un hallazgo bastante curioso.<\/p>\n La\u00a0 hormona del estr\u00e9s CRH, en realidad reduc\u00eda el miedo a trav\u00e9s de sus receptores en esta parte del cerebro. Estas neuronas provocan la liberaci\u00f3n directa de la dopamina en el cerebro y por lo tanto provocaron un comportamiento de superaci\u00f3n del miedo. De modo que nuestro cerebro est\u00e1 perfectamente preparado para controlar el miedo y hasta superarlo aun sin pasar por el cortex.<\/p>\n \u00bfEntonces d\u00f3nde est\u00e1 el problema? En nuestro banco de creencias. Ya no se trata del mecanismo biol\u00f3gico, m\u00e1s bien de lo que pensamos y creemos sobre la realidad que nos rodea. La civilizaci\u00f3n y el mundo moderno es muy diferente al mundo que exist\u00eda cuando se form\u00f3 nuestro primigenio hipot\u00e1lamo, de modo irremediable nuestro cerebro interpreta como amenazas a la supervivencia ciertas inquietudes diarias, como cuando nos enfrentamos al trafico al conducir, en las disputas laborales, en los problemas familiares y otras muchas cosas que en realidad no requerir\u00edan de un estr\u00e9s con altos niveles de adrenalina. Pero que nuestro cerebro interpreta como una amenaza a nuestra supervivencia tal como si un tigre nos acechara para comernos, que era lo que suced\u00eda en el mundo donde naci\u00f3 nuestro hipot\u00e1lamo. Toda esa excitaci\u00f3n cardiaca, metab\u00f3lica y arterial, poderosa segregaci\u00f3n qu\u00edmica en nuestra corriente sangu\u00ednea, dilataci\u00f3n de pupilas y sudor para luego nada, ni lucha ni huida, sin desahogo qu\u00edmico, solo frustraci\u00f3n y rabia. Esto produce en nosotros da\u00f1os f\u00edsicos que con el tiempo nos enferman.<\/p>\n De modo que nuestra racionalidad tiene que hacer un ejercicio de adaptaci\u00f3n para que sepamos identificar y separar lo que es un tigre de lo que es el tr\u00e1fico o situaciones que no requieren adrenalina sino calma. Debemos cambiar nuestro banco de creencias sobre la realidad que nos rodea. Nuestra tendencia es a \u201cterribilizar<\/em>\u201d creemos que todo lo que nos sucede es terrible, cuando en realidad tan solo es una escala desenfocada. Para enfocarla deber\u00edamos ver cosas que s\u00ed son verdaderamente terribles por todo el mundo o al menos dejar de estar insensibilizados a lo que vemos.<\/p>\n El grupo de creencias que se van arraigando dentro de nuestra alma desde muy peque\u00f1os, pueden ser nuestra salvaci\u00f3n o nuestros demonios, todo depende de lo que creamos. Muchos de los males de este mundo surgieron por una creencia que naci\u00f3 del miedo irracional. Las guerras que quiz\u00e1s sea lo m\u00e1s terrible que la humanidad ha experimentado y el caldo de cultivo de muchos otros males, nacieron por el miedo, inculcando creencias falsas sobre las razas, sobre las personas a las que no conocemos, sobre el sexo opuesto, sobre la legitimidad de la tierra, sobre dios.<\/p>\n De modo que creo que la f\u00f3rmula que explicase y resolviera el paradigma humano ser\u00eda algo as\u00ed como E\u2013mi<\/sup>=S\u00a0 Emociones humanas menos miedo irracional igual a supervivencia de la especie.<\/p>\n Manuel Salcedo Galvez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hace algo m\u00e1s de un a\u00f1o un enorme telescopio llamado BICEP2 situado en el Polo Sur consigui\u00f3 las im\u00e1genes de…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1688,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1687"}],"collection":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1687"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1687\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}