{"id":16321,"date":"2018-02-19T12:46:40","date_gmt":"2018-02-19T12:46:40","guid":{"rendered":"http:\/\/granadacostanacional.es\/?p=16321"},"modified":"2018-02-19T12:46:40","modified_gmt":"2018-02-19T12:46:40","slug":"el-buen-humor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/granadacostaglobal.es\/?p=16321","title":{"rendered":"EL BUEN HUMOR"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Carlos Ben\u00edtez Villodres<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>M\u00e1laga<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">El buen humor no entiende de ideolog\u00edas, ni de fronteras, ni de s\u00edmbolos patrios. El buen humor es la propensi\u00f3n a encontrarse alegre y complaciente. \u00c9l \u201ces el mejor traje, dice William M. Thackeray, que puede lucirse en sociedad\u201d. Sin embargo, la tristeza, el amargor, la aflicci\u00f3n\u2026 restringen no s\u00f3lo el sentido del humor, sino tambi\u00e9n los de la creatividad y la espontaneidad. Por ello, la inquietud y la ansiedad excesivas significan mortificarse m\u00e1s de lo que desazonan los propios problemas. Para que esto no suceda es preciso mantener un sano sentido del humor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recientes estudios afirman que los efectos del buen humor y la habilidad de re\u00edr son muy positivos. El humor, utilizado sabiamente, ayuda a despejar la mente, a optimizar la sincronizaci\u00f3n con otros seres humanos, a actuar en beneficio de la sociedad\u2026 sin necesidad de tomarse tan en serio la vida y todo cuanto \u00e9sta conlleva. Es evidente que quien entiende la existencia y el sentido de \u00e9sta se comprende a s\u00ed mismo, admitiendo las cualidades tanto como los defectos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El bienestar an\u00edmico es gozar de la salud emocional que ayuda a realizarse al individuo, a sentirse bien con uno mismo y a disfrutar de unas relaciones satisfactorias con las dem\u00e1s personas, ya sean de su entorno o no. Si un sujeto est\u00e1 triste, hura\u00f1o, seguramente es porque no se estima a s\u00ed mismo o se subestima. La persona que suele estar siempre con buen humor tolera lo desagradable, se enfrenta a lo inesperado y sonr\u00ede a lo insoportable.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El humor genuino siempre es respetuoso, destacando la debilidad humana, pero sin ofender ni destruir a nadie. Ciertamente, quien sabe re\u00edrse de s\u00ed mismo y de sus problemas, siempre tendr\u00e1 con qu\u00e9 divertirse. \u201cEl verdadero humor, manifiesta Hermann Hesse, empieza cuando ya no se toma en serio la propia persona\u201d. Por consiguiente, para tener buen humor, para estar en paz consigo mismo y con los dem\u00e1s, debemos mantener el coraz\u00f3n libre de odio y rencor e indiferencia\u2026, y la mente alejada de lo superfluo, de lo inoperante. Vivir una vida con sentido, trabajar con tes\u00f3n y constancia por acrecentar la calidad de nuestra vida y la de otras personas, engendrar y cultivar la alegr\u00eda para disfrutar de ella y para introducirla en las personas con las que nos relacionamos, aunque sean en muchos aspectos \u00edntimos distintas a nosotros\u2026, es vivir con autenticidad, con buen humor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Carlos Ben\u00edtez Villodres M\u00e1laga El buen humor no entiende de ideolog\u00edas, ni de fronteras, ni de s\u00edmbolos patrios. 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